I felt the heat indeed!

Idag ville jag återhämta mig. Fokusera på den kommande veckan. Ladda upp kropp och knopp efter den brutala helgen.
Inte nog med att mitt party-liv fortfarande når topparna, så var det troligtvis den grisigaste matchen vi spelat på länge. Vi vann och efter slutsignal hade jag till och med någon annans blod på handen…oklart var när och hur?
Det var länge sedan jag hade fokus bara boll och gjorde allt för att få tag i den när motståndarna hade den eller när den var i luften.
Att allt annat på plan sedan var ett fiasko, är en annan femma. Något lyckades vi med i vilket fall. Och dygnsur var jag också, svetten slutade aldrig rinna…

Så idag var tanken att gå på hot yoga. Värma upp lederna och stretcha ut ordentligt.
Det var rena rama motsatsen.
Jag fick en chock!
Bokade passet ”heat” på sats. Den fanns med i listan över rörlighet.
Och rörlighet var det minst sagt.
i 45min körde vi tabata i 36 graders värme och 60% luftfuktighet. Varenda por på min kropp öppnade sig och det bara rann vätska från överallt. Och jag som tyckte jag var svettig från gårdagens match, då var detta ingenting i jämförelse. Synd jag inte vägde mig efter passet, men det var minst 3kg…
Jag blev alltså lurad deluxe! Huvaligen!