Fick idag lära mig att man frågar inte efter hur bra konditionen är, utan den korrekta frågan är hur uthålligheten är.
Skulle vilja påstå att jag gillar uttrycket uthållig tusen gånger bättre!

Idag fick jag testa på bänk i smith-maskin med olika motstånd och hastighet. Inte nog med att det är svårt nog för en bänkpressare som mig att köra denna gren i en smith, så var det än svårare med reglerade värden på det viset. Dock var det fantastiskt lärorikt och kul!
Jag fick mitt psyke redigt nedhugget liksom kroppsligt. Länge sedan jag kände av triceps och bröst när jag bänkar…
Vikter jag lekte med var i princip barnsliga, 15kg, 20kg…pinsamt! Men som sagt, det tog tvärstopp, så ingen ökning var genomförbar haha!

Helgens crossfit-open var helt sjuk! Det var alternering mellan höga chins (bröstet måste nudda räcket) och sitt-ryck. I andra rundan var vikten på ryck i princip mitt max. Detta är anledningen till varför jag inte tränar crossfit på högre nivå, jag är för svag XD
DOCK förvånade jag ALLT och ALLA! Jag matade på dessa för mig (nu ev tidigare) maxvikter som ingenting! Stången for upp och jag hade ingen no-rep! Att det ens var möjligt är fantastiskt. Fantastiskt obegripligt! Nu måste jag hålla i detta flow och njuta lite. Det var nämligen såå kul 😀 Längst ned i inlägget ser ni min ranking hittills i världen och Europa.

Helgen bjöd även på lite äventyr, minst sagt. Fredagen var lugn, med en efterlängtad middag med min fina vän. Lördagen däremot…då var planen att dricka lite bubbel med the wolfpack och ev ha mello i bakgrunden för allmänbildningen. Det var f ö katastrof och jag är fett glad över att jag inte följer detta…skäms smått. Tills jag inser att jag inte är publiken för mello, jag är kategorin youngsters som är mitt emellan att ha kollat på det och om några år behöva genomlida det igen.
Kvällen blev väääldigt lång. Och några glas bubbel slutade med drinkar i baren. Farligt att känna bartendern :O Stoj är nog det rätta ordet för den kvällen. Men vi hade fantastiskt roligt, tack. Skönt att få glömma sina vardagsbekymmer för en stund. 🙂

Söndagen spenderades på basketplan! Wooopppa! Det var match och vi var taggade och vi körde vårt vanliga race. Vinst och med endast två matcher kvar i serien där båda måste vara vinst för att vi skall lyckas kamma hem förstaplatsen! Sjukt kul för oss 🙂 wieewwiaaa

Dags för sängen nu, nattiii