2min SVED! En hel kvart långsammare än förra året, 13min långsammare än för ett halvårsedan.
Men vet ni vad, som alla dåliga förlorare har jag givetvis en ursäkt, hear me out on this;
Jag brukar oftast springa efter den billigaste digitalklockan som finns på markanden. Utan några high tech GPS-trackers eller röster i öronsnäckan som säger vilken fart du bör hålla efter den puls du sitter inne med.
Men denna gång, så tänkte jag, fuck it! Jag tar med mig mobilen och sätter på en av dessa gratis running-appar. Sagt och gjort. Och jag ångrar mig till tusen! Jag litade ju fullt blindt på vad denna app berättade till mig. Vilket i mitt fall råkade vara fel, åt fel håll såklart!
Jag trodde jag sprang i 5,20-5,30 tempo. Vilket skulle varit fullt godkänt och accepterat och jag vetat att jag kommer klara loppet galant och må bra i kroppen samtidigt.
Men så när jag har 6km kvar, ser jag en klocka. Och ser även att denna klocka visar 8min senare än jag beräknat vid denna delstrecka. Jag får smått panik men inser även att jag aldrig kommer lyckas! Det skulle betyda att jag helt plötsligt måste springa 40s/km snabbare än jag gjort de senaste 15km!

Lärdom:
Lyssna inte på andra! Kör ditt race, det har hittills varit ett vinnande koncept!
Fredut!